修習迷踪拳必須要留意和理解以下的要訣和說明。

 

（一）迷踪拳的精神要義是：

• 待人以禮
• 忍讓容人
• 能發能收
• 點到即止

（二）修習迷踪拳須掌握身、眼、手、步、法﹐以及進、退、起、伏的應用。

靈活運動閃、展、騰、挪。剛柔相濟。靜同弱水，動轉圓木。

「閃」是指向左或右急速閃避，卸卻迎面襲來的攻勢。同時閃即進，進即閃，攻守合一。取上打下，打上取下，後發而先至。

「展」喻意於賺，乍開乍合，速出即收。引進落空合即出，見空不打見橫打，隨機應變。起如舉鼎，落如分石，起如虎撲，落如鷹捉。

「騰」是趨空蹤躍，起落鑽翻，蹤橫往來，追影隨形。拳打三分，腳踢七分，追風趕月不放鬆。

「挪」意指體位瞬間轉移，虛實互用。出手如流星，搖身如擺柳。出入莫測，聲東擊西，進退如閃電，似風行水上，若雲浮空中。闕為迷踪拳的精要。

「閃」避、隨、前、轉
「展」開、合、收、放
「騰」起、動、行、進
「挪」退、回、追、伏

以上簡稱 「迷踪拳散手十六式」。圖示如下：

   

   

   

   

詳細的迷踪拳示範可於網上觀看以下視頻：

1. 以上視頻經特別處理以慢動作展示表演，更便於觀眾作觀摩參考之用(http://youtu.be/4aFNzDDglac)

 

2. 「eetv 香港武林 – 嘉賓：迷踪拳洪潤源師傅 Part 1。播出日期：24-01-2015」(http://youtu.be/3UcGVvksBGM)

3. 「eetv 香港武林 – 嘉賓：迷踪拳洪潤源師傅 Part 2。播出日期：31-01-2015」(http://youtu.be/GPHNGUtJQjs)

(完)

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